Dietas
La mayoría de alimentos están compuestos de:
Carbohidratos o azucares (cada gramo aporta 4 kcal)
Lípidos o grasas (cada gramo aporta 9 kcal)
Proteínas (cada gramo aporta 4 kcal)
De acuerdo a ello elaboraremos dietas personalizadas, las cuales responden principalmente a 2 tipologías:
1) Dieta hipocalórica: baja en calorías
2) Dieta con aporte de proteínas: Se da un Aporte proteico de forma regular, disminuyendo no obstante, el aporte de glúcidos (azúcar) y lípidos (grasas).
Beneficios (*)
- Bajada progresiva de peso, a modo controlado y seguro
- Eliminación de grasa sin alterar el músculo.
- Sin sensación de hambre.
- Sin sensación de ansiedad por comer, ni debilidad o falta de vitalidad. Protección de la tonicidad de la piel al conservar la masa muscular.
- Mejora la celulitis
- Siempre bajo control y supervisión médica.
Contraindicaciones
Pacientes no comprometidos.
Sabías que?
100 gr de pasta (aproximadamente un plato) es igual a :
300 kcal, lo que equivale a correr
5 kilómetros en aproximadamente
30 minutos.
(*) No se garantiza resultados específicos, dependerá del metabolismo de cada paciente, por tal motivo se recomienda una consulta y diagnóstico previo.