Muchas chicas se preguntan: como saber si soy bonita.
Se le da excesiva importancia a la belleza física, una tendencia impulsada por la industria de la moda y por los medios de comunicación. De acuerdo con el libro Body Image, varios estudios realizados en países occidentales indican que muchas personas consideran que su aspecto es lo único que las hace valiosas. Pero una opinión tan estrecha quizás no toma en cuenta lo que es más importante: el corazón, es decir, la belleza interior.

Últimamente, la importancia del aspecto físico va unida a

¿Por qué es importante tener un punto de vista equilibrado?

Con relación a la belleza física, hay quienes dicen: “¡Luce lo que tienes!”. El informe de la APA agrega que, en las culturas donde esta forma de pensar es habitual, las niñas y adolescentes “llegan a creer que son objetos de deseo

[…,] que van a ser juzgadas y  valoradas por su apariencia”. Pensar así puede hacerles mucho daño. De hecho, esto se ha convertido en un grave problema social y de salud pública, pues —como indica la APA— “puede generar muchas consecuencias emocionales negativas”. Entre ellas se encuentran la ansiedad y “hasta el rechazo al propio cuerpo […,] los trastornos alimentarios, la baja autoestima y la depresión o los estados depresivos”.

l énfasis excesivo que se da a la sexualidad, en especial de la mujer. Según un informe del año 2007 de la Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés), “prácticamente todos los medios y formas de comunicación que se han estudiado aportan muchas pruebas de que se ha sexualizado a la mujer”.

¿Entonces como sé si soy bonita o no?

En conclusión la belleza no es definida por las revistas de moda, certámenes de belleza o lo que vez en la televisión. Mucho menos pienses que tener una silueta de modelo te traerá felicidad. La belleza de una persona radica en su ser, acciones, valores, principios y en sus ganas de salir adelante. No te compares con ninguna otra mujer, porque ninguna otra podrá igualar lo hermosa que ya eres.

Entonces cuando vuelvas a preguntarte si eres bonita o no, recuerda que siempre lo fuiste y nunca dejarás de serlo.